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老年人、信息孕妇、体质虚弱者，空腹时间应控制在8小时左右，可提前与医生沟通，优先安排抽血项目，减少等待时间。倪东馗提醒，曝光空腹期间如果实在口渴，可以抿一小口水，但不可饮用茶水、咖啡或任何含糖饮料，否则会刺激胰岛素分泌，影响血糖检测的准确性。在饮食方面，定位倪东馗建议体检前3天就应实时家居要闻避免暴饮暴食，定位避免食用高糖、高脂肪、高蛋白的食物（如油炸食品、动物内脏、海鲜），同时不要大量饮酒，否则会影响血脂、肝功能、血尿酸等结果的准确性。
倪东馗推荐了一套高效体检流程：中型抽血后做B超（肝胆胰脾等，中型需空腹），再去做C13、C14检查（幽门螺旋杆菌检查），然后吃早餐、喝水，憋尿后做泌尿超声，接着排尿并留取中段尿做尿常规检查，最后进行粪便常规检查。“依据《临床检验操作规程》，长安车尿检最好用第一次晨尿，即清晨起床后、未吃早餐也没做运动的情况下排出的尿液。
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